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Recette Amandine aux abricots
35
min
Facile
4 œufs
50 g d'amandes en poudre
8 abricots
1 noix de beurre
Nutrients
| Glucides | 30.9 g |
| Energie | 256.8 kcal |
| Matières Grasses | 11 g |
| Fibres | 1 g |
| Protéines | 9.1 g |
| Graisses saturées | 4.3 g |
| Sodium | 93.6 mg |
| Sucres | 29.4 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Étape 1 de 5
Préchauffez votre four Th. 6/7 ( 200°C).
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Étape 2 de 5
Egouttez les abricots au sirop et mixez-les.
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Étape 3 de 5
Dans un saladier, mélangez le Lait Concentré Sucré, les oeufs, la purée d'abricots et la poudre d'amandes.
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Étape 4 de 5
Versez dans les ramequins beurrés.
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Étape 5 de 5
Placez-les au four 25 minutes.
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Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Vous pouvez décorer avec des amandes effilées passées à la poêle pour les colorer.
L'amande vous fournit du magnésium, du phosphore et du potassium. Ce sont des minéraux dont votre organisme a besoin pour un bon fonctionnement.