Image
Recette Amandines aux poires et aux pépites de chocolat
35
min
Facile
2 poires Williams bien mûres
4 œufs
60 g de poudre d'amandes
Nutrients
| Glucides | 53.4 g |
| Energie | 442.3 kcal |
| Matières Grasses | 19.8 g |
| Fibres | 3.7 g |
| Protéines | 13.2 g |
| Graisses saturées | 8.3 g |
| Sodium | 125 mg |
| Sucres | 48.6 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Étape 1 de 7
Préchauffez votre four Th.6 (180°C).
0 min
Étape 2 de 7
Lavez et pelez les poires.
0 min
Étape 3 de 7
A l'aide d'un grand couteau, hachez le chocolat en pépites.
0 min
Étape 4 de 7
Dans un saladier, mélangez à l'aide d'un fouet le lait concentré sucré, les œufs, la poudre d'amandes et les pépites de chocolat.
0 min
Étape 5 de 7
Mixez les poires et ajoutez-les à la préparation.
0 min
Étape 6 de 7
Répartissez la préparation dans des ramequins.
0 min
Étape 7 de 7
Faites cuire dans votre four 25 minutes environ.
0 min
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Pour les plus gourmands, servez vos amandines avec un coulis de chocolat chaud.
cette recette est assez sucrée, alors compenser par un repas léger !!