35 min
Facile
1
pièce
Ananas, pulpe, cru
30
gramme
Fruit de la passion ou maracudja, pulpe et pépins, cru
10
gramme
Sucre blanc
4
gramme
Gousse de vanille
3
gramme
Clou de girofle
1
gramme
Epice (aliment moyen)
1
gramme
Cannelle, poudre
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
122,52
Kilocalories
Calcium
48,59
Milligrammes
Protéine
1,63
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
29,01
Grammes
Les sucres
22,34
Grammes
Fibre
3,40
Grammes
Sodium
5,97
Milligrammes
Les graisses
0,97
Grammes
Graisses saturées
0,43
Grammes
L’astuce de l’Atelier Culinaire Nestlé
Si vous n'avez pas de fruits de la passion, vous pouvez les remplacer par de la mangue (la chair aura été préalablement mixée).