Recette Brochettes d'Emincés de soja au gingembre

Name: Brochettes d'Emincés de soja au gingembre
Prep time: 15 s
Cook time: 8 s
Total time: 43 s
Yield: 2
Ingredients: 1 barquette d'Emincés nature Soja GARDEN GOURMET; 20 g de gingembre; 4 cuillerées à soupe de sauce soja sucrée; 1 gousse d'ail

min

Facile

Ingrédients

2 personnes

1 barquette d'Emincés nature Soja GARDEN GOURMET

20 g de gingembre

4 cuillerées à soupe de sauce soja sucrée

1 gousse d'ail

Nutrients

Glucides	11.1 g
Energie	181.2 kcal
Matières Grasses	4.3 g
Fibres	9.4 g
Protéines	21.4 g
Graisses saturées	1 g
Sodium	1913.1 mg
Sucres	1 g

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

min

Étape 1

Râpez l'ail et le gingembre dans un saladier. Ajoutez la sauce soja. Ajoutez les Emincés, faites-les mariner 20 minutes.

Étape 2

Faites-les cuire au barbecue, à la plancha ou à la poêle pendant 8 minutes environ.

Recette pas à pas

Parsemez votre recette de quelques feuilles de coriandre au moment de servir.

Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte.

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