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Glucides | 11.1 g |
Energie | 181.2 kcal |
Matières Grasses | 4.3 g |
Fibres | 9.4 g |
Protéines | 21.4 g |
Graisses saturées | 1 g |
Sodium | 1913.1 mg |
Sucres | 1 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Râpez l'ail et le gingembre dans un saladier. Ajoutez la sauce soja. Ajoutez les Emincés, faites-les mariner 20 minutes.
Faites-les cuire au barbecue, à la plancha ou à la poêle pendant 8 minutes environ.
Râpez l'ail et le gingembre dans un saladier. Ajoutez la sauce soja. Ajoutez les Emincés, faites-les mariner 20 minutes.
Faites-les cuire au barbecue, à la plancha ou à la poêle pendant 8 minutes environ.
Parsemez votre recette de quelques feuilles de coriandre au moment de servir.
Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte.
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