Pelez les fruits. Faites des cubes de kiwi et des tronçons de bananes. Pelez les oranges à vif et coupez-la en morceaux. Faites des cubes d' 1 cm dans l'ananas .
Disposez un fruit de chaque sur une brochette en les piquant dans l'épaisseur sur la tranche. Faites fondre le chocolat au micro-ondes 2 minutes à 500W et nappez de chocolat sur une ligne centrale.
Déposez les Smarties dessus et placez au réfrigérateur 30 minutes.
Sylvie D.
Nutritionniste Nestlé
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes