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Recette Citrouilles effrayantes d'Halloween à l'orange et chocolat
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min
Intermédiaire
Nutrients
| Glucides | 62.3 g |
| Energie | 510.8 kcal |
| Matières Grasses | 26.2 g |
| Fibres | 8.4 g |
| Protéines | 6.9 g |
| Graisses saturées | 15 g |
| Sodium | 1 mg |
| Sucres | 55.5 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Étape 1 de 3
Epluchez les oranges. Coupez le haut des oranges.
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Étape 2 de 3
Trempez-les dans le chocolat noir fondu au micro-ondes 2 minutes à 500W, laissez égoutter le chocolat et placez au frais 30 minutes. Faites fondre le chocolat blanc 1 minute 30 à 500W utilisez-le pour dessiner les stries de la citrouille.
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Étape 3 de 3
Faites des yeux et une bouche effrayants sur la citrouille avec le chocolat blanc. Placez au frais 10 minutes.
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Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
vous pouvez faire cette recette avec des petites pommes !
Faites de même avec des clémentines, taille idéale pour des enfants ! La portion d'un enfant de 4 à 8 ans représente la moitié de la portion d'un adulte !
