40 min
Facile
2
pièce
Poire, pulpe et peau, crue
200
gramme
4
pièce
Oeuf, cru
250
gramme
Lait demi-écrémé, UHT
100
gramme
Sucre blanc
50
gramme
Farine de blé tendre ou froment T45 (pour pâtisserie)
0
cuillère à café
Cannelle, poudre
10
gramme
Beurre à 82% MG, doux
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
386,03
Kilocalories
Calcium
Milligrammes
Protéine
9,42
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
31,61
Grammes
Les sucres
37,83
Grammes
Fibre
3,95
Grammes
Sodium
75,40
Milligrammes
Les graisses
33,62
Grammes
Graisses saturées
8,80
Grammes
Grammes
Transfats
Grammes
