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Recette Cocktail de mangue et lait concentré sucré
5
min
Facile
2 mangues
200 ml d'eau
20 glaçons
10 Feuilles de Menthe
Nutrients
| Glucides | 44.7 g |
| Energie | 200.7 kcal |
| Matières Grasses | 2.5 g |
| Fibres | 3.7 g |
| Protéines | 3.5 g |
| Graisses saturées | 1 g |
| Sodium | 26.6 mg |
| Sucres | 41.6 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Étape 1 de 2
Lavez et pelez les mangues. Mixez-les avec l'eau, les feuilles de menthe et les glaçons.
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Étape 2 de 2
Versez dans des verres à cocktails et dessinez des zébrures de lait concentré sucré. Décorez avec une feuille de menthe et d'une paille. Servez aussitôt.
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Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
A défaut de menthe fraîche, de la menthe surgelée fera également l'affaire.
Une boisson gourmande et rafraîchissante, qui a le bon goût de vous faire également profiter de la vitamine C de la mangue et du calcium du lait !