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Glucides | 27.8 g |
Energie | 253.5 kcal |
Matières Grasses | 13.8 g |
Fibres | 2.4 g |
Protéines | 4.1 g |
Graisses saturées | 7.7 g |
Sodium | 9.2 mg |
Sucres | 12.5 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Préchauffez votre four à 200°C en mode traditionnel. Mélangez le beurre mou, la farine, la levure, le sucre, les graines et l’œuf.
Faites des copeaux de 60 g de chocolat et incorporez-les. Réalisez 12 cookies et ajoutez un carré de chocolat au centre au centre. Applatissez légèrement. Placez au frais 30 minutes.
Faites cuire sur plaque 15 minutes en milieu de four.
Préchauffez votre four à 200°C en mode traditionnel. Mélangez le beurre mou, la farine, la levure, le sucre, les graines et l’œuf.
Faites des copeaux de 60 g de chocolat et incorporez-les. Réalisez 12 cookies et ajoutez un carré de chocolat au centre au centre. Applatissez légèrement. Placez au frais 30 minutes.
Faites cuire sur plaque 15 minutes en milieu de four.
Ajoutez des graines de courge !
La portion d'un enfant de 4 à 8 ans représente la moitié de celle d'un adulte !