Dessert
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Hiver

Recette Crêpes noisettes choco poires

20 min
Facile

Ingrédients

4
personnes
3 bananes
200 ml de lait demi-écrémé UHT
2 poires
60 g de farine
40 g de noisettes en poudre
20 g de sucre en poudre
2 œufs
1 cuillerée à soupe d'huile
Les valeurs nutritionnelles par portion*
Sel
Grammes
Énergie
405,61
Kilocalories
Protéine
10,47
Grammes
Les glucides
57,60
Grammes
Les sucres
31,09
Grammes
Fibre
6,57
Grammes
Les graisses
16,38
Grammes
Graisses saturées
4,25
Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

15 min
Etape
1
Préparez la pâte à crêpes, mélangez la poudre de noisettes, le sucre, la farine et les oeufs. Ajoutez le lait.
Etape
2
Faites 4 crêpes dans une poêle huilée.
Etape
3
Coupez les bananes en rondelles et hachez le chocolat en pépites. Lavez, pelez et coupez les poires en dés. Mélangez le tout et farcissez-en les crêpes.