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Glucides | 45 g |
Energie | 306.3 kcal |
Matières Grasses | 9.8 g |
Fibres | 2.6 g |
Protéines | 9.6 g |
Graisses saturées | 2.3 g |
Sodium | 66.4 mg |
Sucres | 16.7 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Pelez les pommes, épépinez-les et coupez-les en dés.
Dans une poêle, à feu ajoutez les pommes et laissez-les cuire 10 minutes environ. Ajoutez les raisins.
Mélangez la farine, la cannelle, la levure et les œufs, ajoutez le Lait Concentré Sucré et l'huile.
Faites cuire les crêpes dans une poêle antiadhésive chaude.
Garnissez chacune d'elles avec le mélange pommes raisins. Dégustez aussitôt.
Pelez les pommes, épépinez-les et coupez-les en dés.
Dans une poêle, à feu ajoutez les pommes et laissez-les cuire 10 minutes environ. Ajoutez les raisins.
Mélangez la farine, la cannelle, la levure et les œufs, ajoutez le Lait Concentré Sucré et l'huile.
Faites cuire les crêpes dans une poêle antiadhésive chaude.
Garnissez chacune d'elles avec le mélange pommes raisins. Dégustez aussitôt.
Vous pouvez préparer ces crêpes à l'avance et les réchauffer au four pendant quelques minutes.
La cannelle confère à cette recette toute son originalité. Quant aux valeurs nutritionnelles de la recette, elles se résument en : énergie longue durée avec les crêpes et fibres des pommes et raisins !