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quotidienne basique
Crèpes et pancakes

Recette Crêpes trio

15
min
Facile

Ingrédients

10 personnes
1 orange
800 ml de lait demi-écrémé UHT
400 g de farine
6 œufs
2 cuillerées à soupe de sucre vanillé
Nutriments
Glucides 47.1 g
Energie 315.6 kcal
Matières Grasses 8.1 g
Fibres 2.4 g
Protéines 12.2 g
Graisses saturées 3.6 g
Sodium 85.6 mg
Sucres 15.6 g

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

5
min
Étape 1 de 3

Râpez le zeste d'orange. Faites fondre le chocolat 1 minute 30 au four à micro-ondes à 500W.

0 min
Étape 2 de 3

Dans un saladier, mélangez les oeufs et la farine. Ajoutez petit à petit le lait. Séparez la pâte en 3 et dans une partie ajoutez le sucre vanillé, dans la seconde le zeste et dans la dernière ajoutez le chocolat fondu.

0 min
Étape 3 de 3

Réalisez les crêpes avec chaque pâte en huilant légèrement la poêle avec un papier absorbant.

0 min
Étape 1

Râpez le zeste d'orange. Faites fondre le chocolat 1 minute 30 au four à micro-ondes à 500W.

Étape 2

Dans un saladier, mélangez les oeufs et la farine. Ajoutez petit à petit le lait. Séparez la pâte en 3 et dans une partie ajoutez le sucre vanillé, dans la seconde le zeste et dans la dernière ajoutez le chocolat fondu.

Étape 3

Réalisez les crêpes avec chaque pâte en huilant légèrement la poêle avec un papier absorbant.

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Servez avec des fruits rouges.