Titre

Croq'gaufre au chocolat bio et framboises

SRH Times
15 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
4 personnes

Ingrédients

Ingrédients
300 g de framboises
8 tranches de pain de mie
Nutrients
Glucides 34.2 g
Energie 246.2 kcal
Matières Grasses 10 g
Fibres 7.2 g
Protéines 5 g
Graisses saturées 5.1 g
Sodium 148.4 mg
Sucres 14.7 g

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

SRH Times
15 min

Entre deux tranches de pain de mie, mettez 4 carrés de chocolat et 5 framboises, faites cuire dans votre gaufrier.

Servez tiède avec le reste des framboises dessus.

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez des pistaches concassées !

La portion d'un enfant de 4 à 8 ans représente la moitié de celle d'un adulte !

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