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Flan au fromage blanc pore et pépites de chocolat
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Nouvelle santé
Nouvelle santé

Recette Flan au fromage blanc, poire et pépites de chocolat

42
min
Facile

Ingrédients

5
3 poires
2 oeufs
400 g de fromage blanc nature, 0% MG
40 g de farine
Nutrients
Glucides 25.1 g
Energie 207 kcal
Matières Grasses 6.3 g
Fibres 3.2 g
Protéines 12.8 g
Graisses saturées 2.9 g
Sodium 64.2 mg
Sucres 14.3 g

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

17
min
Étape 1 de 4

Préchauffez votre four à 180°C en mode traditionnel.

5 min
Étape 2 de 4

Coupez les poires en dés.

6 min
Étape 3 de 4

Mélangez les jaunes, le fromage blanc et la farine. ajoutez les blancs battus en neige. Versez dans 5 plats à oreillettes. Ajoutez les poires et les pépites.

6 min
Étape 4 de 4

Faites cuire 25 minutes.

25 min
Étape 1

Préchauffez votre four à 180°C en mode traditionnel.

Étape 2

Coupez les poires en dés.

Étape 3

Mélangez les jaunes, le fromage blanc et la farine. ajoutez les blancs battus en neige. Versez dans 5 plats à oreillettes. Ajoutez les poires et les pépites.

Étape 4

Faites cuire 25 minutes.