Flan poires amandes

Name: Flan poires amandes
Prep time: 10 s
Cook time: 25 s
Total time: 35 s
Yield: 8
Ingredients: 1 boîte de 460 g de poires au sirop; 1 Boîte de Lait Concentré Sucré NESTLE (397 g); 4 œufs; 60 g de poudre d'amandes

35 min

Facile

8 personnes

Ingrédients

4 poires

1 Boîte de Lait Concentré Sucré NESTLE (397 g)

4 œufs

60 g de poudre d'amandes

Glucides	38.3 g
Energie	280.3 kcal
Matières Grasses	10.7 g
Fibres	2.8 g
Protéines	9.3 g
Graisses saturées	3.7 g
Sodium	93.9 mg
Sucres	33.6 g

Préchauffez votre four Th.6 ( 180°C).

Dans un saladier, mélangez à l'aide d'un fouet le lait concentré sucré, les oeufs, la poudre d'amandes.

Mixez les fruits et ajoutez-les à la préparation.

Répartissez la préparation dans les ramequins.

Faites cuire dans votre four 25 minutes environ.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Pour un flan plus léger, diminuez la quantité d'amandes en poudre.

Dans ce dessert gourmand le lait Nestlé apporte les qualités nutritionnelles essentielles du lait et les amandes riches en lipides garantissent des effets bénéfiques pour notre santé. A déguster à la fin d'un repas léger !

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