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Recette Fruits exotiques déguisés

Name: Fruits exotiques déguisés
Prep time: 10 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Ingredients: 1 mangue; 2 petites bananes exotiques; 60 g de noix de coco râpée; <div data-product-name="NESTLE Lait Concentré Sucré lait entier 2 tubes de 170g" data-product-brand="LAIT CONCENTRE SUCRE" data-recipe-category="Apéritif" data-recipe-name="Fruits exotiques déguisés" data-recipe-type="Apéritif" data-difficulty-level="Facile" data-preparation-time="10" class="js--recipe-product-datalayer clv-table__inline-text block block-layout-builder block-field-blockparagraphrecipe-ingredientsfield-ingredient-fullname" data-block-plugin-id="field_block:paragraph:recipe_ingredients:field_ingredient_fullname"> 5 cuillerées à soupe de Lait Concentré Sucré NESTLÉ; 3 fruits exotiques (kumquats); 10 cerises fraîches Physalis; 10 dattes

55 min

Facile

Ingrédients

personnes

1 mangue

2 petites bananes exotiques

60 g de noix de coco râpée

5 cuillerées à soupe de Lait Concentré Sucré NESTLÉ

3 fruits exotiques (kumquats)

10 cerises fraîches Physalis

10 dattes

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Sel

Grammes

Matières Grasses

3,61

Grammes

Graisses saturées

2,78

Grammes

Fibres

2,93

Grammes

Protéines

1,93

Grammes

Glucides

26,91

Grammes

Sucres

21,33

Grammes

Energie

137,36

Kilocalories

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

10 min

steps number

Enlève la peau des bananes et coupe-les en rondelles.

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A l'aide d'un couteau, pèle la mangue, coupe-la en larges tranches puis à l'aide d'emporte-pièces, découpe des morceaux de mangue.

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Lave les kumquats et découpe les en rondelles.

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Relève les feuilles des Physalis vers le haut et passe-les rapidement sous l'eau.

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Dans une assiette creuse, mets 5 cuillerées à soupe de lait concentré sucré et, dans une autre, 50 g de noix de coco râpée.

steps number

Trempe les fruits (dans l'ordre : banane, dattes, cerises, kumquat et mangue) d'abord dans le lait concentré sucré puis roule-les dans la noix de coco râpée.

Recette Fruits exotiques déguisés

Ingrédients

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