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Glucides | 17.7 g |
Energie | 145.1 kcal |
Matières Grasses | 5.4 g |
Fibres | 0.1 g |
Protéines | 6.2 g |
Graisses saturées | 2.5 g |
Sodium | 77.1 mg |
Sucres | 17.4 g |
Préparez la juste quantité de lait de poule car comme il contient de l'oeuf cru, il est déconseillé de le conserver même au réfrigérateur.
L'oeuf est une source de protéines et de fer d'excellente qualité et très bon marché.