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Makis de crêpes chocolat banane
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Meilleur dessert

Recette Makis de crêpes choco bananes

20
min
Facile

Ingrédients

8
500 ml de lait demi-écrémé
3 oeufs crus
8 bananes
50 g de pralin
250 g de farine
Nutrients
Glucides 85.5 g
Energie 614.4 kcal
Matières Grasses 25.8 g
Fibres 10.4 g
Protéines 13.8 g
Graisses saturées 6.9 g
Sodium 206.8 mg
Sucres 47.3 g

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

10
min
Étape 1 de 2

Versez la farine dans un saladier et réaliser un puits.
Ajoutez les oeufs et mélangez au fouet.
Versez le lait petit à petit en mélangeant au fouet afin d’obtenir une pâte lisse.
Ajoutez le chocolat Nestlé Dessert Noir fondu et mélangez.

10 min
Étape 2 de 2

Dans une poêle huilée et chaude, faites cuire les crêpes. Lorsque les bords commencent à colorer, retournez la crêpe afin de la faire cuire de chaque côté.
Déposez la crêpe sur une assiette, la recouvrir de pâte à tartiner Nestlé Dessert. Ajoutez une banane, roulez et découpez des tronçons. Nappez d'un peu de pâte à tartiner tiédie. Roulez dans le pralin.

10 min
Étape 1

Versez la farine dans un saladier et réaliser un puits.
Ajoutez les oeufs et mélangez au fouet.
Versez le lait petit à petit en mélangeant au fouet afin d’obtenir une pâte lisse.
Ajoutez le chocolat Nestlé Dessert Noir fondu et mélangez.

Étape 2

Dans une poêle huilée et chaude, faites cuire les crêpes. Lorsque les bords commencent à colorer, retournez la crêpe afin de la faire cuire de chaque côté.
Déposez la crêpe sur une assiette, la recouvrir de pâte à tartiner Nestlé Dessert. Ajoutez une banane, roulez et découpez des tronçons. Nappez d'un peu de pâte à tartiner tiédie. Roulez dans le pralin.

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

La portion d'un enfant de 4 à 8 ans représente la moitié de celle d'un adulte !