72 min
Facile
170
gramme
30
gramme
Noisette
50
gramme
Fruits rouges, crus (framboises, fraises, groseilles, cassis)
50
gramme
Amande (avec peau)
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
151,74
Kilocalories
Calcium
Milligrammes
Protéine
3,11
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
7,88
Grammes
Les sucres
5,31
Grammes
Fibre
3,00
Grammes
Sodium
0,10
Milligrammes
Les graisses
11,98
Grammes
Graisses saturées
4,91
Grammes
Grammes
Transfats
Grammes
