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Recette Mousse au chocolat Bio
80
min
Facile
Nutrients
| Glucides | 12.8 g |
| Energie | 231.3 kcal |
| Matières Grasses | 15.5 g |
| Fibres | 2.6 g |
| Protéines | 8.2 g |
| Graisses saturées | 7.8 g |
| Sodium | 71 mg |
| Sucres | 11.8 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Étape 1 de 3
Faites fondre le chocolat au four à micro-ondes 2 minutes à 500W. Ajoutez les jaunes d'oeufs. Mélangez.
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Étape 2 de 3
Ajoutez vivement 1/3 des blancs battus en neige. Ajoutez les 2/3 restants délicatement.
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Étape 3 de 3
Versez dans 6 verres. Placez au réfrigérateur 1 heure.
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Ajoutez des framboises dessus !
La portion d'un enfant de 4 à 8 ans représente la moitié de celle d'un adulte.
