Image

Glucides | 43.8 g |
Energie | 342.5 kcal |
Matières Grasses | 12.9 g |
Fibres | 3.3 g |
Protéines | 11.4 g |
Graisses saturées | 5.8 g |
Sodium | 346.9 mg |
Sucres | 19 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Mélangez les oeufs, le lait et le sucre. Faites tremper les tranches de pain de mie dedans.
Faites-les poeler 4 par 4 avec 1 noisette de beurre. Retournez-les. Sur deux d'entre elles ajoutez 4 carrés de chocolat et ajoutez une tranche sans chocolat dessus. Appuyez et retournez-les. Faites de même avec les 4 autres tranches.
Mélangez les oeufs, le lait et le sucre. Faites tremper les tranches de pain de mie dedans.
Faites-les poeler 4 par 4 avec 1 noisette de beurre. Retournez-les. Sur deux d'entre elles ajoutez 4 carrés de chocolat et ajoutez une tranche sans chocolat dessus. Appuyez et retournez-les. Faites de même avec les 4 autres tranches.
Servez avec un fruit et un bol de thé ou café pour un petit déjeuner équilibré !