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Recette Pâte à tartiner chocolat blanc coco citron vert
12
min
Facile
100 g de noix de coco en poudre
1 demi citron vert
20 g de beurre mou
100 ml de lait de coco
Nutrients
| Glucides | 16.3 g |
| Energie | 254.9 kcal |
| Matières Grasses | 20.7 g |
| Fibres | 2.4 g |
| Protéines | 2.9 g |
| Graisses saturées | 15.7 g |
| Sodium | 29.3 mg |
| Sucres | 13.9 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Étape 1 de 2
Faites dorer la noix de coco dans une poêle sans matière grasse 2 minutes.
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Étape 2 de 2
Cassez le chocolat en morceaux dans un saladier et versez le lait de coco chauffé à la casserole dessus. Mélangez et ajoutez le beurre, le zeste du citron et la noix de coco.
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La portion d'un enfant de 4 à 8 ans représente la moitié de celle d'un adulte !