Recette Petites bouchées à la noix de coco

Name: Petites bouchées à la noix de coco
Prep time: 10 s
Total time: 70 s
Yield: 12
Ingredients: 1 Boîte de Lait Concentré Sucré NESTLE (397 g); 125 g de Céréales NESQUIK; 100 g de noix de coco râpée

min

Facile

Ingrédients

12 personnes

1 Boîte de Lait Concentré Sucré NESTLE (397 g)

125 g de Céréales NESQUIK

100 g de noix de coco râpée

Nutrients

Glucides	27.3 g
Energie	175.3 kcal
Matières Grasses	5.7 g
Fibres	1 g
Protéines	3.6 g
Graisses saturées	4.2 g
Sodium	44.8 mg
Sucres	21 g

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

min

Étape 1

Ecrase grossièrement à la fourchette la moitié des céréales.

Étape 2

Dans un bol, mélange-les avec le Lait Concentré Sucré et les 3/4 de la noix de coco. Forme des petites boules et roule-les dans la noix de coco restante.

Étape 3

Décore chaque bouchée avec les céréales entières en les enfonçant bien dans la préparation.

Étape 4

Laisse refroidir au réfrigérateur.

Recette pas à pas

Tu peux également rouler tes petites bouchées dans du pralin !

A consommer au goûter pour les enfants et au moment de la pause café pour les grands. Une bouchée apporte environ 100 kcal donc doit être incluse dans votre journée alimentaire et pas en plus.

Recette Petites bouchées à la noix de coco

Ingrédients

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