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Glucides | 49.4 g |
Energie | 361.6 kcal |
Matières Grasses | 11.8 g |
Fibres | 3.8 g |
Protéines | 9.5 g |
Graisses saturées | 4.9 g |
Sodium | 710.2 mg |
Sucres | 10.5 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Découpez la pâte à pizza en 8 morceaux équivalents à la taille de votre gaufrier. Préchauffez votre appareil à gaufre. Coupez la banane en rondelles, râpez 8 carrés de chocolat. Répartissez le chocolat râpé, les rondelles de bananes.
Posez le second morceau de pâte et soudez bien les bords. Faites cuire dans votre four gaufrier jusqu'à ce que la pâte ait une belle couleur dorée. Faites fondre le reste du chocolat avec 3 cuillerées à soupe d'eau et accompagnez les pizzas-gaufres de cette sauce.
Découpez la pâte à pizza en 8 morceaux équivalents à la taille de votre gaufrier. Préchauffez votre appareil à gaufre. Coupez la banane en rondelles, râpez 8 carrés de chocolat. Répartissez le chocolat râpé, les rondelles de bananes.
Posez le second morceau de pâte et soudez bien les bords. Faites cuire dans votre four gaufrier jusqu'à ce que la pâte ait une belle couleur dorée. Faites fondre le reste du chocolat avec 3 cuillerées à soupe d'eau et accompagnez les pizzas-gaufres de cette sauce.
Remplacez la banane par de la poire.
Pour un goûter trés gourmand, pensez à vous dépenser.