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Été

Recette Salade de fruits, sauce aux épices

Name: Salade de fruits, sauce aux épices
Prep time: 10 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 4 kiwis; 2 bananes; 200 ml de lait concentré non sucré; 3 cuillerées à soupe de Lait Concentré Sucré Nestlé; Mélange de 4 épices; 1 cuillerée à café bombée de cannelle; 100 g d'ananas frais; 100 g de mangue

40 min

Facile

Ingrédients

personnes

4 kiwis

2 bananes

200 ml de lait concentré non sucré

3 cuillerées à soupe de Lait Concentré Sucré Nestlé

Mélange de 4 épices

1 cuillerée à café bombée de cannelle

100 g d'ananas frais

100 g de mangue

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Sel

Grammes

Énergie

336,24

Kilocalories

Protéine

10,52

Grammes

Les glucides

61,99

Grammes

Les sucres

32,78

Grammes

Fibre

21,40

Grammes

Les graisses

9,65

Grammes

Graisses saturées

3,46

Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

10 min

Etape

Dans un saladier, mélangez les laits et les épices.

Etape

Coupez les bananes en rondelles. Pelez et coupez les kiwis en rondelles et l'ananas et la mangue en morceaux.

Etape

Mélangez les fruits et la sauce aux épices.

Etape

Placez au réfrigérateur 30 minutes.

Recette Salade de fruits, sauce aux épices

Ingrédients

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