20 min
Facile
400
gramme
Fraise, crue
600
gramme
Fromage blanc battu 20% MG/MS nature
200
gramme
Cassis, cru
2
pièce
Banane, pulpe, crue
50
gramme
Noisette
50
gramme
200
gramme
Céréales pour petit déjeuner (aliment moyen)
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
578,25
Kilocalories
Calcium
Milligrammes
Protéine
11,61
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
87,20
Grammes
Les sucres
Grammes
Fibre
6,75
Grammes
Sodium
344,63
Milligrammes
Les graisses
21,81
Grammes
Graisses saturées
8,54
Grammes
Grammes
Transfats
Grammes