L'automne
Hiver
Petit déjeuner
Casse-croûte

Recette Smoothie exotique ananas, coco, passion

40 min
Facile

Ingrédients

2
personnes
300 g d'ananas frais
1/2 jus de citron vert
100 ml de lait de coco
1 fruit de la passion
1 banane
Les valeurs nutritionnelles par portion*
Sel
Grammes
Matières Grasses
16,49
Grammes
Graisses saturées
13,17
Grammes
Fibres
7,47
Grammes
Protéines
6,98
Grammes
Glucides
70,91
Grammes
Sucres
54,56
Grammes
Energie
433,38
Kilocalories

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

10 min
steps number
1
Epluchez tous les fruits et mixez l'ensemble avec le lait concentré sucré, le lait de coco et le jus de citron vert. Passez l'ensemble dans une passoire fine.
steps number
2
Servez bien frais.