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Dessert
Été
Bon marché
Rapide
soupes sucrés
buffet
quotidienne basique
Soupe

Recette Soupe de fraises fruits rouges, faisselle et chocolat bio aux amandes

15
min
Facile

Ingrédients

4 personnes
300 g de fraises
300 g de framboises
4 petits pots de fromage frais type faisselle
50 g d'amandes effilées grillées
Nutriments
Glucides 30.3 g
Energie 402.9 kcal
Matières Grasses 27.8 g
Fibres 10.2 g
Protéines 10.3 g
Graisses saturées 12.5 g
Sodium 168.6 mg
Sucres 19.5 g

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

15
min
Étape 1 de 2

Mixez les fruits. Démoulez une faisselle dans chaque assiette. Versez le coulis autour. Placez au frais une heure.

0 min
Étape 2 de 2

Au moment de servir, parsemez d'amandes effilées et de copeaux de chocolat.

0 min
Étape 1

Mixez les fruits. Démoulez une faisselle dans chaque assiette. Versez le coulis autour. Placez au frais une heure.

Étape 2

Au moment de servir, parsemez d'amandes effilées et de copeaux de chocolat.

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez des fruits entiers dessus !