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Glucides | 18 g |
Energie | 114.5 kcal |
Matières Grasses | 4.4 g |
Fibres | 3.1 g |
Protéines | 1.6 g |
Graisses saturées | 2.5 g |
Sodium | 7.8 mg |
Sucres | 13.6 g |
Vous pouvez décorer les verres avec quelques framboises fraîches.
La recette d'un dessert équilibré ? Des poires pour les fibres et vitamines, du chocolat pour la gourmandise et du lait (écrémé bien sûr !) pour le calcium !