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Brownie framboises chocolat lait
Casse-croûte
Petit déjeuner
Dessert
Été
Printemps
Coût moyen
adolescent (14-18 ans)
jeune adulte (18-30 ans)
classique revisité
enfant 10-14 ans
au four

Recette Brownie framboises chocolat lait

32
min
Facile

Ingrédients

10 personnes
100 g de framboises
1 banane
2 œufs
100 g de farine
100 g de beurre
40 g de sucre
30 g de noix de coco râpée
Nutriments
Glucides 25.2 g
Energie 262.1 kcal
Matières Grasses 16.2 g
Fibres 2.2 g
Protéines 4.1 g
Graisses saturées 9.9 g
Sodium 19.2 mg
Sucres 14.8 g

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

15
min
Étape 1 de 4

Préchauffez votre four Th. 7 (200°C). Pelez et coupez la banane en dés.

0 min
Étape 2 de 4

Dans un saladier, cassez le chocolat en carrés, ajoutez le beurre en morceaux et faites-le fondre au four à micro-ondes 2 minutes à 500W. Ajoutez les oeufs, le sucre, la farine. Ajoutez la noix de coco, la banane et les framboises.

0 min
Étape 3 de 4

Versez dans un moule carré beurré et faites cuire 17 minutes dans votre four.

0 min
Étape 4 de 4

Démoulez et coupez des carrés de 4 cm.

0 min
Étape 1

Préchauffez votre four Th. 7 (200°C). Pelez et coupez la banane en dés.

Étape 2

Dans un saladier, cassez le chocolat en carrés, ajoutez le beurre en morceaux et faites-le fondre au four à micro-ondes 2 minutes à 500W. Ajoutez les oeufs, le sucre, la farine. Ajoutez la noix de coco, la banane et les framboises.

Étape 3

Versez dans un moule carré beurré et faites cuire 17 minutes dans votre four.

Étape 4

Démoulez et coupez des carrés de 4 cm.

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Pour varier les plaisirs, remplacez la banane par des segments d'orange.