Recette Chia pudding sans lactose framboises eau de rose

Name: Chia pudding sans lactose framboises eau de rose
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Ingredients: 300 g de framboises]; 80 g de graines de chia; 1 cuillerée à café d'eau de rose; <div data-product-name="NESTLE Lait Concentré Sucré Sans Lactose à pâtisser boîte 387g" data-product-brand="NESTLE" data-recipe-category="Dessert" data-recipe-name="Chia pudding sans lactose framboises eau de rose" data-recipe-type="Petit déjeuner; Dessert" data-difficulty-level="Facile" data-preparation-time="5" class="js--recipe-product-datalayer field field--name-field-ingredient-fullname field--type-string field--label-hidden field__item"> 1 boîte de Lait Concentré Sucré NESTLE Sans Lactose Nestle; 300 ml d'eau

10 min

Facile

Ingrédients

300 g de framboises]

80 g de graines de chia

1 cuillerée à café d'eau de rose

1 boîte de Lait Concentré Sucré NESTLE Sans Lactose Nestle

300 ml d'eau

Les valeurs nutritionnelles par portion*

Sel

Grammes

Matières Grasses

4,73

Grammes

Graisses saturées

0,51

Grammes

Fibres

8,15

Grammes

Protéines

8,29

Grammes

Glucides

49,20

Grammes

Sucres

39,83

Grammes

Energie

264,08

Kilocalories

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

5 min

Etape

Faites chauffer le lait sans lactose, l’eau et les graines de chia 5 minutes dans une casserole.

5 min

Etape

Ajoutez l’eau de rose et les framboises. Versez dans 5 petites verrines transparentes et placez au frais.

5 min

Recette Chia pudding sans lactose framboises eau de rose

Ingrédients

Préparer une recette

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