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Glucides | 51 g |
Energie | 274.4 kcal |
Matières Grasses | 4.7 g |
Fibres | 8.2 g |
Protéines | 8.5 g |
Graisses saturées | 1 g |
Sodium | 68.7 mg |
Sucres | 41.7 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Faites chauffer le lait sans lactose, l’eau et les graines de chia 5 minutes dans une casserole.
Ajoutez l’eau de rose et les framboises. Versez dans 5 petites verrines transparentes et placez au frais.
Faites chauffer le lait sans lactose, l’eau et les graines de chia 5 minutes dans une casserole.
Ajoutez l’eau de rose et les framboises. Versez dans 5 petites verrines transparentes et placez au frais.