25 min
Facile
1
tablette
400
gramme
Lait demi-écrémé, UHT
2
pièce
Oeuf, cru
1
Cuillère à soupe légèrement bombée
Amidon de maïs ou fécule de maïs
20
gramme
Amande (avec peau)
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
246,30
Kilocalories
Calcium
Milligrammes
Protéine
7,32
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
23,75
Grammes
Les sucres
18,06
Grammes
Fibre
1,26
Grammes
Sodium
56,89
Milligrammes
Les graisses
13,26
Grammes
Graisses saturées
4,75
Grammes
Grammes
Transfats
Grammes
