Crêpes au chocolat bananes et poires

Name: Crêpes au chocolat bananes et poires
Prep time: 10 s
Cook time: 5 s
Total time: 15 s
Yield: 5
Ingredients: 1 Tablette de 170 g de Chocolat NESTLE DESSERT Lait; 2 poires; 2 bananes; 300 ml de lait demi-écrémé UHT; 3 œufs; 100 g de farine; 2 gousses de vanille

15 min

Facile

5 personnes

Ingrédients

1 Tablette de 170 g de Chocolat NESTLE DESSERT Lait

2 poires

2 bananes

300 ml de lait demi-écrémé UHT

3 œufs

100 g de farine

2 gousses de vanille

Glucides	55.5 g
Energie	407.3 kcal
Matières Grasses	15.5 g
Fibres	4.6 g
Protéines	11.6 g
Graisses saturées	8.1 g
Sodium	95.4 mg
Sucres	31.6 g

Faites fondre le chocolat au four à micro-ondes selon le mode d'emploi. Ajoutez les oeufs, la farine. Ajoutez petit à petit le lait en mélangeant.

Pelez les fruits et coupez-les en petits dés. Faites-les revenir 5 minutes dans une poêle sans matière grasse avec les gousses de vanille fendues et grattées.

Réalisez 5 crêpes assez épaisses dans une poêle légèrement huilée. Déposez les fruits au centre sur toute la longueur. Repliez les côtés de la crêpe pour éviter que la garniture ne sorte et roulez-la. Coupez en biseaux et maintenez-les avec des pics en bois.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

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Crêpes au chocolat bananes et poires

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