35 min
Facile
1
gramme
HERTA TARTE EN OR Pâte Feuilletée 230g
1
pièce
Poire, pulpe et peau, crue
100
gramme
Céréales pour petit déjeuner (aliment moyen)
30
gramme
Noisette
180
gramme
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
138,74
Kilocalories
Calcium
Milligrammes
Protéine
1,64
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
17,19
Grammes
Les sucres
12,38
Grammes
Fibre
1,46
Grammes
Sodium
44,60
Milligrammes
Les graisses
6,94
Grammes
Graisses saturées
3,35
Grammes
L’astuce de l’Atelier Culinaire Nestlé
Remplacez la poire par de la pomme.