Muesli maison au chocolat au lait

Name: Muesli maison au chocolat au lait
Prep time: 10 s
Cook time: 30 s
Total time: 40 s
Yield: 6
Ingredients: 200 g de céréales avoine; 1 Tablette de Chocolat NESTLE DESSERT Lait; 50 g de cranberries séchées; 100 g de noisettes; 50 g d'amandes; 125 g de cassis frais ou myrtilles; 50 g de miel

40 min

Facile

6 personnes

Ingrédients

200 g de céréales avoine

1 Tablette de Chocolat NESTLE DESSERT Lait

50 g de cranberries séchées

50 g de noisettes

50 g d'amandes

125 g de cassis frais ou myrtilles

40 g de miel

Glucides	57.3 g
Energie	431.2 kcal
Matières Grasses	20.2 g
Fibres	4.5 g
Protéines	6.5 g
Graisses saturées	6.7 g
Sodium	193.6 mg

Préchauffez votre four Th.3/4 (120°C). Faites torréfier l'avoine et le miel 30 minutes à 120°C sur la plaque de four.

Faites griller les noisettes et les amandes concassées à la poêle. Laissez-les refroidir.

Hachez au couteau le chocolat. Mélangez tous les ingrédients et servez.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Remplacez les cassis ou les myrtilles par des fruits secs comme de l'ananas, de la papaye !

Servez au petit déjeuner sur du fromage blanc avec un jus de fruits !

Muesli maison au chocolat au lait

Ingrédients

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Les recettes du moment