Dessert

Muffins citron pavot sans lactose

15 min
Facile

Ingrédients

8
Le zeste de 2 citrons
3 oeufs
50 g de graines de pavot
4 cuillerées à soupe d'huile de tournesol
180 g de farine de blé
1/2 sachet de levure chimique
Les valeurs nutritionnelles par portion*
Sel
Grammes
Énergie
340,18
Kilocalories
Protéine
10,73
Grammes
Les glucides
48,41
Grammes
Les sucres
30,04
Grammes
Fibre
4,62
Grammes
Les graisses
12,45
Grammes
Graisses saturées
1,86
Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Etape
1
Mélangez tous les ingrédients et faites cuire dans des moules à muffins 15 minutes à 180°C.
15 min
Découvrir plus