20 min
Facile
60
gramme
Pain courant français, 400g ou boule
200
gramme
Framboise, crue
1
tablette
1
pièce
Orange, pulpe, crue
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
216,95
Kilocalories
Calcium
Milligrammes
Protéine
3,32
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
27,87
Grammes
Les sucres
19,47
Grammes
Fibre
4,30
Grammes
Sodium
30,13
Milligrammes
Les graisses
10,25
Grammes
Graisses saturées
6,04
Grammes
Grammes
Transfats
Grammes
