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Recette Tartelettes poires mousse au chocolat au lait et nougatine
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min
Intermédiaire
2 poires
1 rouleau de Pâte Sablée
2 œufs
40 g de sucre en poudre
25 g d'amandes effilées
5 g de beurre
Nutrients
| Glucides | 49.7 g |
| Energie | 429 kcal |
| Matières Grasses | 21.7 g |
| Fibres | 3.8 g |
| Protéines | 8 g |
| Graisses saturées | 9.6 g |
| Sodium | 49.1 mg |
| Sucres | 30.8 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Étape 1 de 6
Préchauffez votre four Th.7/8 (220°C). Coupez la pâte à tarte en 5 rond avec un emporte pièce ou un bol retourné en conservant la feuille de cuisson. Placez les 5 morceaux dans des moules à tartelettes et faites-les cuire à blanc.
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Étape 2 de 6
Faites fondre le chocolat au micro-ondes avec 2 cuillerées à soupe d'eau à 500W 1 min
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Étape 3 de 6
Mélangez avec les jaunes d'oeufs. Battez les blanc en neige et incorporez-les délicatement. Placez la mousse 10 minutes au réfrigérateur.
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Étape 4 de 6
Pelez et coupez une poire en petits dés. Répartissez-les sur les fonds de tarte puis ajoutez la mousse dessus. Placez les tartelettes 2 heures au réfrigérateur.
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Étape 5 de 6
Pour la nougatine : faites griller les amandes dans une poêle sans matière grasse. Dans une petite casserole, versez le sucre et 1 cuilleréeà soupe d'eau, laissez caraméliser sans remuer. Quand il est bien doré, retirez du feu, ajoutez vite les amandes et le beurre. Mélangez. Versez sans attendre sur une feuille d'aluminium. Laissez refroidir.
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Étape 6 de 6
Pelez et coupez la dernière poire en lamelles. Au moment de servir décorez chaque tartelette de quelques lamelles de poires et de brisures de nougatine.
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Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Remplacez la nougatine par des brisures de pralines roses.
Plus les tartelettes seront petites, moins il y aura de culpabilité ... pensez-y !
