Image
Recette Verrines de mangue, fromage blanc et mini cookies
17
min
Facile
60 g de beurre
800 g de fromage blanc 0% de matière grasse nature
650 g de mangue
1 œuf
Nutrients
| Glucides | 48.9 g |
| Energie | 321.5 kcal |
| Matières Grasses | 8 g |
| Fibres | 3.1 g |
| Protéines | 13.8 g |
| Graisses saturées | 4.5 g |
| Sodium | 68.7 mg |
| Sucres | 33.4 g |
* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Étape 1 de 3
Préchauffez votre four à 200°C en mode traditionnel. Pelez et coupez les mangues en dés.
0 min
Étape 2 de 3
Mélangez le beurre mou, l'oeuf et le sachet de préparation (ne mettez que 60 g de beurre). Ajoutez les pépites. Faites 40 mini cookies. Faites-les cuire 7 à 8 minutes.
0 min
Étape 3 de 3
Dans chaque verrine, répatissez les des de mangues , nappez de fromage blanc et ajoutez 2 mini cookies en brisures par verrine (gardez le reste pour des goûters)
0 min
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Remplacez les mangues par des fraises selon la saison !
Pour les enfants un seul mini cookie suffira !