Recette Tacos

Name: Tacos | MAGGI
Prep time: 20 s
Cook time: 20 s
Total time: 40 s
Yield: 4
Ingredients: 4 tacos; 500 g de viande hachée de boeuf; 1 avocat; 1 poivron rouge; 3 cuillères à soupe d'Arome MAGGI; 1 cuillerée à soupe de concentré de tomates; 1 oignon; 1 citron

min

Facile

Ingrédients

4 personnes

4 tacos

500 g de viande hachée de boeuf

1 avocat

1 poivron rouge

3 cuillères à soupe d'Arome MAGGI

1 cuillerée à soupe de concentré de tomates

1 oignon

1 citron

Nutrients

Glucides	25 g
Energie	442.7 kcal
Matières Grasses	25.7 g
Fibres	4.9 g
Protéines	27.7 g
Graisses saturées	8.3 g
Sodium	1026.8 mg
Sucres	4.7 g

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

min

Étape 1

Epluchez et hachez l’oignon. Epépinez le poivron et coupez-le en fines lanières. Epluchez et coupez l’avocat en dés et citronnez-le.

Étape 2

Faites revenir l’oignon avec l’huile pendant 2 à 3 minutes. Ajoutez le concentré de tomates, l'arome Maggi et 100 ml d’eau, laissez réduire.

Étape 3

Ajoutez le bœuf haché, le poivron et laissez cuire 10 minutes.

Étape 4

Garnissez les tacos, ajoutez les dés d’avocat et dégustez sans attendre.

Recette pas à pas

Ajoutez un peu de cheddar râpé et une cuillerée à soupe de cumin.

Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte.

Recette Tacos

Ingrédients

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