25 min
Facile
500
gramme
Viande cuite (aliment moyen)
250
gramme
Haricot rouge, cuit
1
cube
MAGGI Bouillon KUB Bœuf - 180g
4
pièce
Tomate, crue
2
pièce
Oignon, cru
1
pièce
Poivron, vert, jaune ou rouge, cru
2
gousse
Ail, cru
1
cuillère à café
Poivre noir, poudre
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
385,99
Kilocalories
Calcium
Milligrammes
Protéine
41,91
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
31,77
Grammes
Les sucres
9,14
Grammes
Fibre
8,99
Grammes
Sodium
118,14
Milligrammes
Les graisses
11,19
Grammes
Graisses saturées
4,17
Grammes
L’astuce de l’Atelier Culinaire Nestlé
Pour apporter une petite touche originale à votre chili con carne, vous pouvez également utiliser des tomates pelées en conserve.