31 min
Facile
500
gramme
Agneau, épaule, rôtie/cuite au four
200
gramme
Petits pois, surgelés, crus
250
gramme
Carotte, crue
35
gramme
80
gramme
Oignon, cru
250
gramme
Eau du robinet
1
gramme
Herbes aromatiques fraîches (aliment moyen)
1
cuillère à soupe
Huile combinée (mélange d'huiles)
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
489,12
Kilocalories
Calcium
Milligrammes
Protéine
30,24
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
20,23
Grammes
Les sucres
7,54
Grammes
Fibre
4,61
Grammes
Sodium
190,54
Milligrammes
Les graisses
32,33
Grammes
Graisses saturées
11,97
Grammes
Grammes
Transfats
Grammes