Pizza araignée Halloween

Name: Pizza araignée Halloween
Prep time: 20 s
Cook time: 15 s
Total time: 35 s
Yield: 8
Cuisine: France
Ingredients: 1 pâte à Pizza; une vingtaine d'olives noires; 100 g de coulis de tomates; 125 g de mozzarella râpée; 2 cuillères à soupe d'Arome MAGGI

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Salade de fruits au thym

36 min

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Sabayon aux fruits d'automne

19 min

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Crêpes croustillantes aux Smarties

Intermédiaire

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Smoothie melon mangue menthe à l'Arome

64 min

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Croque Monsieur au cheddar

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Purée de butternut Cookéo

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Poelée de rattes, brocoli et tomates

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Croque Monsieur au cheddar

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Soupe froide tomate basilic pignons

9 min

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Salade complète aux asperges, radis et pommes de terre

23 min

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Légumes rôtis à l'air fryer

42 min

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Bon appétit !

Votre Sélection (1)

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Pizza araignée Halloween

28 min

Facile

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Quels sont les nutriments présents dans la recette ?

Gros 28 3.9g / 28%

Les glucides 58 18g / 58%

Protéine 14 4.5g / 14%

Cet indicateur permet d'en savoir plus sur la quantité de macronutriments (c’est-à-dire les lipides, les protéines et les glucides) contenue dans une portion de la recette, ainsi que leur contribution relative (en %) au contenu énergétique total par portion.

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Qu'est-ce qu'un repas équilibré ?

Un menu équilibré fournit des groupes d'aliments et nutriments clés variés.

MyMenuIQ™ est un score nutritionnel, qui prend en compte le contenu énergétique et les nutriments apportés par le menu. Il est construit à partir des recommandations nutritionnelles sur la base d'un régime alimentaire de 2 000 kcal par jour (adulte type)

MyMenu IQ™ vous guide dans la construction d'un menu équilibré, sur une échelle de 0 à 100, en mettant l'accent sur le plat principal.

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De la place pour l'amélioration de l'équilibre (0 - 44)

Ce menu est équilibré et fournit une bonne variété et quantité d'aliments, ainsi que de nutriments clés.

Très bon équilibre (70 - 100)

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Bon équilibre (45 - 69)

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Le score MyMenu IQ™ s'applique à la recette telle que décrite sur le site. Les informations nutritionnelles de la recette sont calculées à partir de celles de chacun des ingrédients mis en jeu dans la recette, selon la quantité mise en jeu. Les informations nutritionnelles des ingrédients proviennent de bases de données de composition alimentaire standard telles que USDA SR28, BLS32 ainsi que des informations nutritionnelles indiquées sur les emballages des produits vendus.

Conseils nutritionnels

Conseil nutritionnel

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35 min

Facile

8 personnes

Ingrédients

1 pâte à Pizza

une vingtaine d'olives noires

100 g de coulis de tomates

125 g de mozzarella râpée

2 cuillères à soupe d'Arome MAGGI

Glucides	18.1 g
Energie	136.7 kcal
Matières Grasses	4 g
Fibres	1.1 g
Protéines	4.5 g
Graisses saturées	1.4 g
Sodium	617.5 mg
Sucres	1.1 g

Préchauffez votre four à 220°C. Déroulez la pâte en conservant la feuille de papier sulfurisé et étirez-la pour faire les contours de la toile d'araignée. Mélangez le coulis de tomates avec l'Arome. Répartissez-le sur la pâte, répartissez la mozzarella pour dessinez une toile d'araignée.

Découpez 5 olives dans la longueur et les 5 autres dans la largueur. La forme allongée représente le corps et la forme ronde la tête. Déposez 5 araignées sur la pizza et découpez les pattes avec le reste des olives. Déposez-les le long du corps.

Faites cuire dans le bas de votre four pendant 15 minutes environ et dégustez cette pizza.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Accompagnez cette pizza de notre salade d'Halloween.

Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte.

Pizza araignée Halloween

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