Titre

Pudding de flocons d'avoine

SRH Times
905 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
1

Ingrédients

Ingrédients
1 banane
1 kiwi
4 cuillerées à soupe de flocons d'avoine
2 cuillerées à soupe de granola
1 cuillerée à soupe de graines de chia
1 cuillerée à soupe de sucre roux
1 cuillerée à café de cannelle
Nutriments
Glucides 84.2 g
Energie 452.8 kcal
Matières Grasses 9.1 g
Fibres 16 g
Protéines 12.5 g
Graisses saturées 1 g
Sodium 276.9 mg
Sucres 43.7 g
SRH Times
905 min

La veille, mélangez WUNDA Original, les graines de chia, le sucre, la cannelle, les flocons d'avoine et placez la préparation au réfrigérateur.

Le lendemain, versez-la dans une poêle légèrement huilée et faites cuire 2 minutes (si c'est trop épais, ajoutez un peu de WUNDA Original avant de cuire). Ajoutez 1 banane écrasée et versez dans un grand bol. Ajoutez du granola et des rondelles de kiwis dessus.