75 min
Facile
500
gramme
Haché à base de bœuf ou Préparation de viande hachée de boeuf, 15% MG, cru
2
pièce
Carotte, crue
2
Sachet
HERTA BIO Pâte à Tarte Feuilletée -230g
15
cuillère à soupe
1
pièce
Oignon, cru
5
gramme
Ail, cru
500
gramme
Champignon, tout type, cru
20
gramme
Huile d'olive vierge extra
5
gramme
Epice (aliment moyen)
20
gramme
Persil, frais
1
gramme
Oeuf, jaune (jaune d'oeuf), cuit
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
331,13
Kilocalories
Calcium
Milligrammes
Protéine
13,17
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
30,89
Grammes
Les sucres
5,81
Grammes
Fibre
2,59
Grammes
Sodium
42,91
Milligrammes
Les graisses
16,72
Grammes
Graisses saturées
6,64
Grammes
L’astuce de l’Atelier Culinaire Nestlé
Ajoutez un peu de thym à votre farce.