Côtes de porc marinées au miel et ketchup

Name: Côtes de porc marinées au miel et ketchup
Prep time: 15 s
Cook time: 20 s
Total time: 65 s
Yield: 4
Ingredients: 4 côtes de porc; 3 cuillères à soupe d'Arome MAGGI; 2 cuillerées à soupe de ketchup; 1 cuillerée à soupe de miel

65 min

Facile

4 personnes

Ingrédients

4 côtes de porc

3 cuillères à soupe d'Arome MAGGI

2 cuillerées à soupe de ketchup

1 cuillerée à soupe de miel

Glucides	9.7 g
Energie	236.2 kcal
Matières Grasses	10.5 g
Fibres	0.1 g
Protéines	25 g
Graisses saturées	3.5 g
Sodium	977.8 mg
Sucres	8.7 g

Déposez les côtes de porc dans un plat.

Dans un bol, mélangez le miel, le ketchup et l'Arome. Badigeonnez-en les côtes de porc et faites-les mariner 30 minutes au réfrigérateur.

Faites cuire au barbecue 3 minutes sur chaque face ou 20 minutes sur la plaque de four à 200°C.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez une tranche de poitrine autour.

Servez avec une salade de pâtes aux tomates.

Côtes de porc marinées au miel et ketchup

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