L'automne
Hiver

Crevettes sauce aigre douce

30 min
Facile

Ingrédients

4
personnes
500 g de grosses crevettes
1 demi ananas frais
1 boîte de pulpe de tomates (250 g)
1 oignon
1 cuillerée à soupe d'huile
Les valeurs nutritionnelles par portion*
Énergie
230,80
Kilocalories
Les glucides
16,24
Grammes
Protéine
29,93
Grammes
Les graisses
5,00
Grammes
Fibre
2,17
Grammes
Les sucres
8,83
Grammes
Graisses saturées
0,93
Grammes
Sel
Grammes

* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.

Préparer une recette

10 min
Etape
1
Pelez et hachez l'oignon. Coupez l'ananas en petits dés.
Etape
2
Dans une poêle, faites dorer l'oignon avec l'huile 5 minutes. Ajoutez l'ananas et prolongez la cuisson 5 minutes.
Etape
3
Ajoutez la pulpe, les crevettes et le bouillon émietté. Laissez cuire à feu doux 10 minutes.
Etape
4
Servez !