25 min
Facile
3
pièce
Oeuf, cru
2
pièce
Courgette, pulpe et peau, crue
100
gramme
Mozzarella au lait de vache
1
Sachet
MOUSLINE Purée Nature, 4 sachets pour 4 personnes (4x130g)
300
gramme
Lait demi-écrémé, UHT
30
gramme
Tomate, pelée, appertisée, égouttée
3
gramme
Basilic, frais
30
gramme
Beurre à 82% MG, doux
5
gramme
Levure alimentaire
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
349,92
Kilocalories
Calcium
Milligrammes
Protéine
17,90
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
31,38
Grammes
Les sucres
8,06
Grammes
Fibre
3,84
Grammes
Sodium
271,41
Milligrammes
Les graisses
16,66
Grammes
Graisses saturées
8,79
Grammes
L’astuce de l’Atelier Culinaire Nestlé
Ajoutez 1/2 sachet de levure chimique pour des gaufres plus aérées.