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* Les valeurs nutritionnelles affichées ici sont basées sur une portion pour un adulte type.
Pelez et coupez l'ananas en gros cubes. Pelez et épépinez les tomates, coupez-les en quartiers. Emincez les pois gourmands et les oignons. Râpez le gingembre et le citron vert. Emincez le poulet.
Faites dorer le poulet 5 minutes avec le gingembre et le citron vert. Parsemez du bouillon émietté. Ajoutez le reste des ingrédients et laissez cuire 7 minutes.
Pelez et coupez l'ananas en gros cubes. Pelez et épépinez les tomates, coupez-les en quartiers. Emincez les pois gourmands et les oignons. Râpez le gingembre et le citron vert. Emincez le poulet.
Faites dorer le poulet 5 minutes avec le gingembre et le citron vert. Parsemez du bouillon émietté. Ajoutez le reste des ingrédients et laissez cuire 7 minutes.
Ajoutez des champignons noirs !
Servez avec du riz basmati !