Printemps
Été

Quiche façon tomates farcies

60 min
Facile

Ingrédients

6
personnes
200
gramme
Saucisse (aliment moyen)
1
Sachet
HERTA TARTE EN OR Pâte Feuilletée 230g
1
bâtonnet
MAGGI KUB OR Herbes de Provence 32 cubes - 128g
3
pièce
Tomate, crue
1
pièce
Poivron rouge, cru
1
pièce
Poivron, vert, jaune ou rouge, cru
1
pièce
Oeuf, cru
Toutes les spécifications par portions
Sel
Grammes
Sucre ajouté
Cuillères à soupe
Cholestérol
Milligrammes
Eau
Grammes
Magnésium
Milligrammes
Énergie
319,98
Kilocalories
Calcium
Milligrammes
Protéine
11,60
Grammes
Le fer
Milligrammes
Potassium
Milligrammes
Folate alimentaire
Microgrammes
Vitamine C
Milligrammes
Vitamine ARAE
Unité internationale
Vitamine D
Unité internationale
Vitamine E
Milligrammes
Les glucides
21,63
Grammes
Les sucres
5,72
Grammes
Fibre
3,21
Grammes
Sodium
292,18
Milligrammes
Les graisses
20,26
Grammes
Graisses saturées
8,08
Grammes
Grammes
Transfats
Grammes

Préparer une recette

15 min
Etape
1
Coupez les légumes en petits dés. Dans une poêle, faites-les dorer 10 minutes avec 1 cuillerée à soupe d'huile. Ajoutez les bouillons et poursuivez la cuisson 5 minutes.
Etape
2
Répartissez la pâte dans un moule à tarte en conservant la feuille de cuisson. Mélangez la chair à saucisse, le thym et l'oeuf. Tapissez le fond de la tarte avec cette préparation. Ajoutez les légumes et faites cuire en bas de four 30 minutes.
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